Zmarszczki to częsty problem wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najczęstszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są także znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi elementami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów dodatkowo ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może również przyczynić się do powstawania zmarszczek, gdyż z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i powodują, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane nieustannym stresem spowodowanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można zmniejszyć poprzez przejmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, odpowiednio się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, występują naturalne suplementy diety, które można przyjmować w celu zatrzymania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które pomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z najbardziej popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia polepszyć elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Umożliwia również polepszyć swój układ odpornościowy, by mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety znakomicie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –